Megha Rachma

5 Aktivitas Pembunuh Waktu Saat DiRumahAja

Bandung Hijab Blogger April 26, 2020

Assalamualaikum warahmatullah,

Gimana nih kabarnya?

Gak kerasa banget yah, udah sebulan lebih kita #DiRumahAja

Kalau dipikir berasa mimpi gak sih, tiba-tiba seluruh dunia dikasih ujian pandemi wabah seperti sekarang? Yang hikmahnya adalah, kita itu takjub sama kekuasaan Sang Maha Pencipta yang buat Dia ini adalah hal yang sangat mudah.

Gak mengenal kalangan, mau si miskin dan si kaya, semuanya gak bisa berbuat apa-apa. Bahkan mau profesi paling berpengaruh pun gak bisa menghalau pandemi ini.

Yang bisa kita lakukan adalah makin yakin dan percaya kalau kita itu hanya makhluk biasa. Pelajaran banget yah, kalau kita itu gak boleh sombong.

Diatas langit masih ada langit loh.

Tapi kemarenan sempet karantina mandiri dirumah 16 hari itu boseeeenn banget.

Nah, btw, gimana nih cara kamu menyiasati pandemi ini biar gak bosen dirumah aja?

Aku tuh jujur aja sih, sampe sekarang masih WFO alias Work From Office demi kamu loh agar terus bisa internetan, hehe. Tapi aku punya beberapa tips, yang biasa aku lakuin yang menurut aku sih, bisa membunuh waktu selama aku dirumah aja.

Cooking

Dari yang sebelumnya mulai sering nge-go food. Wayahna, kalau sekarang lebih enak belanja bahan makanan dan ngolah sendiri. Explore di dapur, meskipun bikin dapur berantakan. Tapi itulah seninya memasak. Nyoba beberapa resep baru, atau bikin resep andalan aku. Apalagi sekarang puasa, makin seneng eksplore deh.

Beresin rumah

Menurut aku sih, ini hal receh banget. Beresin rumah itu hal yang sangat-sangat kebiasaan banget kita lakuin setiap harinya. Bener ga? Tapi entah kenapa di tengah pandemi ini, beresin rumah adalah salah satu hal yang menyenangkan. Mulai dari ngelapngelap kulkas yang jarang banget dilakuin, sampe nyuci baju, nyuci piring, ngepel, semuanya aku nikmatin dan emang bisa bikin waktu gak kerasa.

Drakoran

Setelah cukup lelah beresin rumah, paling enak rebahan, sambil nonton oppa dong, bener gak sih? Haha. Aku tuh lagi suka nonton drama on going. Seru, meskipun ya kudu sabar buat nungguin episode selanjutnya di minggu depan. Bener gak?

Entah kenapa nih, suka banget sama plot dari drama korea, selain gak mudah ditebak, kadang ceritanya pun langka aja gitu kisahnya. Gak kaya drama kebanyakan, bonus lagi bisa lihat oppa atau ahjussi yang masih oke. hahaha

Ngopi

Ini udah part paling the best banget, abis masak, beresin rumah, drakoran, enaknya ngopi sambil ngemil. Oiya, selama dirumah aja tuh. Saking banyak waktu luang, aku bisa ngolah semuanya jadi cemilan, buat jadi temen ngopi. Kadang juga coba dengerin murrotal atau coba pasang headset buat dengerin lagu.

Workout From Home

Salah satu yang suka aku lakuin lainnya adalah dengan nyobain workout from home lewat youtube ajalah. Gak perlu lama-lama yang 5 menit aja udah bikin hah heh hoh loh. Atau gak aku coba basic yoga gitu.

***

Sejujurnya sekarang aktivitas lumayan sibuk tersita sama kerjaan baru yang lumayan hectic, dan jadinya nulis pun terbengkalai. Untung ada tema bulan April ini barengan sama Bandung Hijab Blogger yang bikin aku ada alesan buat buka laptop dan nulis,hehe maafkan aku.

Nah, kira-kira aku pengen tau dong, kalian ngapain aja sih selama dirumah aja? Kalau selama puasa ini, aku berusaha buat ningkatin lagi setoran tilawah. Biar pas sebulan penuh tamat deh 30 juz plusnya lagi berusaha buat ngelakuin sholat sunnah.

Share |

Awal 2020 | Tahun Kesedihanku

Blogging April 12, 2020

Kehidupan dunia ini hanyalah main-main dan senda gurau belaka. Dan sungguh akhirat itu lebih baik bagi orang-orang yang bertaqwa. Maka tidakkah kamu memahaminya?

(QS Al- An'am : 32)

Tahun Kesedihanku

Disaat wabah corona datang melanda negeri ini. Disaat itu pula aku diterpa lagi episode sabar. Rasanya Sang Pencipta masih belum mau menghilangkan episode sabar dalam hidupku. Aku masih harus meluaskan lagi kesabaran, meningkatkan lagi kekuatan dan energi untuk menerima takdirNya.

Tepat tanggal 27 Maret 2020, aku diberitahu bahwa ibuku masuk ICU. Sebelum masuk ICU, mama sempat telpon aku 6 kali, namun entah kenapa malam itu tidurku pulas sekali, sehingga suara telpon berdering pun tidak terdengar.

Saat pagi harinya, selepas menunaikan sholat subuh. Aku melihat handphone dan ada 6 missed calls dari nomo ibuku. Ternyata aku diberitahu bahwa mama, malam itu dilarikan ke ICU karena sesak nafas.

Hati ini was-was, udah punya feeling yang gak enak. Tapi Lahaullah wala quwwata illa billah. Berharap ada kabar baik kedepannya.

Rasanya ingin langsung pergi ke Surabaya, tapi karena kondisi yang belum memungkinkan dan isu wabah yang membuat beberapa daerah melakukan lockdown termasuk pembatasan moda transportasi. Hanya bisa berdoa, berharap Allah berikan kesembuhan.

Doa makin dikencengin, tapi tetep hati dan pikiran gak karuan.

Tepat tanggal 30 Maret 2020, aku diberitahu bahwa mama sudah dipindahkan ke ruang perawatan biasa dan kondisi sudah semakin membaik.

Hari itu juga aku sempat melakukan panggilan video call.

A: Mah, lagi apa? kok bisa masuk ICU?

M: Iya gha, mama kebanyakan makan soto. Katanya lemak ke jantung

A: Ya Allah

M : Jadi malem itu nafas sesak banget gha,

A: Sekarang lagi apa?

M: Lagi nungguin ayah bawa makanan

Gak berapa lama, ayah datang dan panggilan pun aku akhiri

A : Sok makan dulu ya mama,

Kira-kira itulah percakapan di tanggal 30 Maret 2020. Gak banyak dan panjang, mengingat mamaku juga butuh istirahat, setelah kurang lebih 3 hari ada di ICU.

Pagi kelabuku, 31 Maret 2020

Selasa, 31 Maret 2020. Pukul 04.45. Pas selepas menunaikan sholat subuh. Handphone aku nyalakan. Tiba-tiba ada satu pesan dari ayah yang berbunyi.

"Mama telah meninggalkan kita semua"

Tertegun sejenak, gak percaya. Aku langsung telfon ayah, tapi gak nyambung. Aku telfon nomor mama pun sama.

Dada makin sesak, jantung makin gak karuan.

Aku telfon kakaku. Dan bertanya, apakah benar? kakaku dengan suara yang parau menyatakan kalau kabar itu benar adanya.

Seolah disambar petir, kemarin baru saja aku masih melihat mama baik-baik saja dan sudah bisa makan.

Pecah tangisku tak berhenti.

Hanya berharap punya kekuatan untuk langsung ada di Surabaya saat itu juga.

Cintaku, belahan jiwaku telah pergi untuk selamanya.

Dengan hati yang gak karuan, air mata yang terus mengalir. Aku memutuskan menuju bandara, memesan tiket on the spot terbang menuju Surabaya. Aku meminta ayah untuk tunggu aku. Aku ingin antar mama ke peristirahatan terakhirnya.

Jadwal penerbangan pun aku dapat, aku flight pukul 10.20 dan sampai di Surabaya pukul 12.05. Alhamdulillah, selama perjalanan dilancarkan semuanya.

Sesampainya di Surabaya, aku langsung bergegas menuju rumah.

Aku sudah lihat, sesosok tubuh yang sudah terbungkus rapih kain kafan tertutup oleh kain coklat.

Rabbi, ini benar mamaku?

Aku ciumi, aku peluk, tak berhenti air mataku membasahi kain kafan Mama. Maaf ya mah, Gaga telat datang, Gaga gak bisa mandiin mama, Gaga gak bisa bajuin mama untuk terakhir kali. Maaf Gaga telat datang yah.

Sekarang, Gaga bakalan anterin mama ketemu Allah.

Sesaat ambulance pun datang, seolah rasa takut itu hilang. Sepanjang perjalanan, aku tepat berada di samping keranda mama sambil terus air mata ini tak terhenti.

Rabbi, kenapa harus pilih aku?

Rabbi, aku ikhlas. Engkau jauh lebih sayang mamaku. Mamaku sudah cukup berjuang dengan penyakitnya lebih dari 2 tahun lamanya.

Mah, sekarang mama udah gak perlu lagi disuntik, ke rumah sakit lagi, kesakitan lagi, sesak lagi. Allah jauh lebih sayang mama.

Maaf ya mah, jalan-jalan ke Malang sesuai rencana kita batal. Tapi Gaga janji, Insya Allah akan bawa mama ke tempat yang jauh lebih indah dari Malang yaitu Surganya Allah.

Ijinkan Gaga jadi anak berbakti, jadi anak yang sholehah. Agar setiap doa yang gaga lantunkan untuk mama, Allah dengar dan bisa terangi alam kubur mama.

Aku yakin, kita hanya berpisah sebentar dan sementara saja. Waktunya mama untuk jaga aku telah habis, kelak waktuku pun akan habis. Aku hanya sedang menunggu giliran saja.

Allahummaghfirlahu wahamhu wa’aafihi wa’fu anhu, wa akrim nuzulahu wawassi’ madkhalahu wa aghsilhu minal khathaayaa kamaa yunaqqats tsaubulabyadlu minad danas. Wa abdilhu daaraan khairam mind daarihi wa ahlan khairam min ahlihi wa ad khilhul jannata waaidzhu min ‘adsaabil qabri wa min ‘adsaabin naar.

Share |

Berburu Busana Muslim di Alisha Fancy Shop Bandung

Alisha Fancy Shop March 18, 2020

Share |

Merasakan Perawatan Kulit Wajah Pertama Kali di Naavagreen Bandung

Beauty March 16, 2020

Agak ngeri juga ya sekarang karena wabah Corona. Beberapa kota di Indonesia sudah di lockdown dan sekolah pun diliburkan. Tapi, jangan sampai karena wabah sedang menyebar malah jadi pembenaran buat kamu gak jaga kesehatan. Gak cuma kesehatan badan saja yang di jaga. Kulit juga perlu dirawat terutama kulit wajah yang rentan banget terpapar sinar matahari.

Untuk menjaga badan agar tetap fit dan kebal dari serangan virus, ada beberapa tipsnya nih. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi rempah-rempah. Beberapa rempah-rempah yang bisa membuat imunitas tubuh menjadi lebih kuat adalah jahe, kunyit, kayu manis. Bisa diolah menjadi minuman yang menyehatkan tentunya.

Nah, itu tips untuk menyehatkan badan dari dalam. Lalu, gimana caranya untuk menjaga kesehatan kulit, terutama kulit wajah dari luar?

Tentu saja kamu pun perlu melakukan perawatan kulit wajah dengan bahan alami. Untuk itu, kali ini aku pilih perawatan di salah satu klinik kecantikan di Bandung yang semua produknya terbuat dari herbal dengan bahan-bahan alami dan natural yang tentunya aman di kulit wajah.

Kunjungan Pertama Kali ke Naavagreen Bandung

Curcol dulu boleh ya guys. Jadi beberapa waktu lalu aku pulang liburan dari Jogjakarta. Alhasil karena di Jogjakarta aku kemana-mana pake motor, kulit wajahku jadi agak gelap, kusam dan timbul bintik kemerahan. Maklum, namanya juga liburan.

Karena udah gak tertahankan lagi, akhirnya aku putuskan di hari Kamis awal bulan Maret lalu, aku datang ke Naavagreen Natural Skin Care yang terletak di Jalan Jend Gatot Subroto No 241 Bandung.

Aku datang sekitar jam 10.30 dan karena memang hari kerja, alhamdulillah belum terlalu ramai. Hal yang aku lakukan pertama kali adalah melakukan registrasi dan menunggu antrian untuk dipanggil ke ruang konsultasi dokter. Nah, untuk konsultasi dokter ini gak dikenakan biaya alias gratis loh.

Suasana Ruang Tunggu Konsultasi

Di ruang tunggu ini, aku hanya melihat beberapa ibu-ibu yang sepertinya sama denganku sedang menunggu antrian untuk di panggil ke ruang konsultasi. Pada saat itu, dokter yang praktek ada dua. Tibalah giliranku di panggil. Aku masuk ke ruang konsultasi satu dan bertemu dengan dokter Anggun Pradhanti.

Setelah aku ceritakan mengenai keluhan yang aku alami dengan kulit wajahku, aku di sarankan untuk mendapatkan beberapa perawatan diantaranya Natural Skin Facial Serum, Blue Light Therapy dan IPL. Kalau dijabarkan, aku diharuskan melakukan empat rangkaian perawatan.

Konsultasi bersama Dr. Anggun Pradhanti

Rangkaian Perawatan Kulit Wajah di Naavagreen

Selesai konsultasi dengan dokter, aku diarahkan ke lantai 2 untuk melakukan perawatan. Menunggu kurang lebih 5 menit. Aku akhirnya di panggil ke ruang perawatan 1. Kata therapisnya di ruangan ini wajahku akan dibersihkan. Sekitar 30 menit wajahku dibersihkan. Setelah selesai, aku di arahkan untuk pindah ruangan ke ruang perawatan 2 untuk dilakukan treatment selanjutnya.

Ruang Perawatan 1

Aku masuk ke ruang perawatan 2, diruangan ini aku diberikan pilihan oleh therapis apakah akan di massage atau tidak. Karena badan pun lumayan agak pegal, akhirnya aku memutuskan untuk memilih massage. Akhirnya therapis menyarankan untuk berganti pakaian. Nah, untuk perawatan di ruang kedua ini lumayan cukup lama sampai aku tertidur.

Ruang Perawatan 2

Kondisi wajahku selesai di Facial dan Oxy

Kurang lebih satu jam aku diruang perawatan 2 ini. Setelah rangkaian perawatan dan massagenya selesai. Aku pun di sarankan untuk pindah ruangan kembali. Nah, disini membuat aku agak heran dan kecewa, kenapa harus pindah-pindah ruangan terus. Ini saja sudah 2 kali aku berpindah ruangan dan untuk melakukan perawatan selanjutnya aku pun harus berpindah ruangan kembali. Baiklah aku ikuti dulu.

Ruang Perawatan 3

Sampailah aku di ruang perawatan 3. Disini juga tidak terlalu lama, hanya di masker saja wajahku dan didiamkan kurang lebih 20 menit.

Setelah beres di masker dan wajahku di bersihkan, untuk keempat kalinya aku disuruh pindah ruangan lagi untuk dilakukan perawatan terakhir oleh dokter yaitu IPL.

Aduh ampun, baik.

Ruang Perawatan 4

Di ruang perawatan 4 ini, aku hanya menunggu dokter kurang lebih 5 menit dan dilakukan treatment IPL menggunakan alat yang memancarkan gelombang cahaya yang tidak sampai 10 menit. Mohon maaf sebelumnya ya, untuk IPL ini aku gak sempat mendokumentasikan karena mataku dalam keadaan tertutup.

So, kurang lebih 4 perawatan wajah selesai dalam 2 jam. Rangkaian 4 perawatan wajah ini pula mengharuskan aku untuk pindah-pindah ruangan sebanyak 4 kali. Mungkinkah aku kembali ke Naavagreen? jawabannya mungkin saja, hehe.

Overall untuk perawatannya oke, tapi mungkin yang agak bikin malas adalah berpindah-pindah ruangan tadi. Barangkali bisa jadi saran untuk perawatan selanjutnya di Naavagreen.

Naavagreen Skin Toner dan Milk Cleanser

Gak cuma nyobain perawatannya, aku pun mencoba dua produk daily routinenya naavagreen yang terdiri dari Naavagreen Skin Toner dan Naavagreen Milk Cleanser.

Naavagreen Milk Cleanser

Untuk milk cleansernya ini gunanya membersihkan kulit wajah, agar kulit wajah menjadi lembut dan juga efektif untuk mengangkat kotoran atau sisa make up yang menempel pada kulit wajah hingga kulit wajah menjadi lebih bersih dan tetap sehat.

Cara penggunaannya cukup mudah, cukup oleskan milk cleanser pada wajah dan leher, pijat perlahan, kemudian bersihkan dengan menggunakan kapas atau tissue.

Pemakaian milk cleanser ini bisa digunakan sebelum menggunakan make up untuk membersihkan wajah atau pada saat sesudah menggunakan make up di malam hari sebelum tidur, agar wajah lebih bersih.

Hasilnya betul sekali, kotoran di wajah terangkat.

Hasil Membersihkan Wajah Sebelum Tidur dengan Milk Cleanser

Tekstrurnya Padat dan Berwarna Putih

Naavagreen Skin Toner

Udah pada tahu dong kegunaan dari skin toner ini. Skin Toner ini punya kegunaan untuk membersihkan dan melembabkan kulit wajah juga leher.

Hasil Menggunakan Skin Toner

Cara penggunaannya gampang banget, cukup tuangkan pada kapas lalu tepuk-tepuk perlahan ke area kulit wajah dan leher, diamkan sejenak agar toner meresap hingga ke pori. Skin toner ini dapat dipakai saat wajah sudah dibersihkan ya.

***

Kalau kamu penasaran sama perawatan di Naavagreen Natural Skin Care, kamu bisa datang langsung ke beberapa cabang yang sudah tersebar di beberapa kota di Indonesia. Kamu bisa ke Bandung, Yogyakarta, Jakarta, Purwokerto, Bojonegoro, Ponorogo, Mataram, Solo dan kota-kota lainnya. Untuk lebih lengkapnya, kamu bisa buka di websitenya www.naavagreen.com.

Share |

Kaget, Saat Pertama Dengar Penyakit Vaginismus

Health February 24, 2020

Dan sungguh kami akan mengujimu dengan ketakutan, kelaparan, kekurangan dalam hal harta, jiwa, dan buah-buahan, dan berilah kabar gembira terhadap orang-orang yang bersabar

Begitulah kata Allah dalam firmanNya, bahwa setiap manusia pasti akan diuji. Baik dengan ketakutan, kekurangan, kelaparan dalam hal harta, jiwa dan juga makanan. Tapi barang siapa bersabar maka hadiahnya adalah surga.

Ini gak bakalan bahas soal kekurangan, tapi aku bakalan bahas soal ujian yang menimpa salah seorang teman.

Sebelumnya, karena artikel ini lebih menekankan pada kesehatan organ reproduksi perempuan, jadi yang gak sanggup membacanya boleh di skip ya, baca artikel aku yang lain. Tapi yang penasaran boleh banget ngikutin sampai akhir dan mudah-mudahan ada manfaatnya.

Berawal dari curhat

Jarang-jarang nih aku ngebahas soal kesehatan. Apalagi kesehatan reproduksi wanita. Oke, perlu di garis bawahi dulu yah, kalau postingan ini gak ada sama sekali kaitannya dengan hal pornografi.

Jadi, bulan lalu, aku ketemuan sama temen lama yang kini lagi berbadan dua. Saking udah lama gak ketemunya, kami hanya bisa saling sapa di media sosial atau whatapps aja dan jadwal untuk ketemu hanya jadi wacana semata.

Banyak hal yang dibahas saat pertemuan kami berdua. Salah satu pembahasannya yang menarik dan bikin aku kaget adalah saat temanku bercerita kehamilannya.

Berawal dari hopelessnya dia untuk bisa hamil setelah di vonis dokter kemungkinan untuk hamil sangatlah kecil.

Hah? Kenapa?

Temenku jawab, aku kena penyakit Vaginismus.

Hah? Vaginismus? penyakit apa itu? aku baru denger.

So, temenku mulai jelasin tentang vaginismus. Intinya vaginismus itu adalah "ketegangan yang terjadi pada otot vagina".

Dengan santainya aku jawab, ahh mungkin kamu kurang relax kali pas lagi berhubungan sama suami.

Temenku langsung menjawab, dia selalu sangat relax saat berhubungan, namun entah kenapa selalu sakit saat pertama, dan semakin lama dicoba malah selalu gagal untuk penetrasi.

Menurut hasil konsultasi dengan dokter, otot vagina sama halnya jantung yang gak bisa dikendalikan kapan berhenti atau pun berdetak.

Ya Allah, aku sedih denger temen sendiri mengidap penyakit itu dan sekaligus terharu, Qadarallah Allah punya kuasaNya sendiri.

Hanya saja, yang ditakutkan oleh temanku adalah takut tidak bisa memuaskan suami. Bismillah insya Allah, Allah punya cara yang banyak untuk membuat hubungan kalian menjadi lebih indah.

Nah, berawal dari curhat inilah, yang bikin aku kepo soal vaginismus. Bahas sedikit ya.

Vaginismus Pada Wanita

Bersumber dari hello sehat, Vaginismus adalah gangguan yang dimana otot di sekitar vagina mengencang dengan sendirinya saat penetrasi seksual. Vaginismus bisa dikatakan sebagai disfungsi seksual yang menyerang vagina.

Otot vagina akan tiba-tiba mengetat ketika mendapatkan sentuhan pada area vagina tersebut. Sebenarnya vaginismus tidak mempengaruhi gairah seksual, hanya saja bisa menghambat hubungan intim dengan pasangan. Selain itu vaginismus pun menyebabkan rasa sakit pada area vagina.

Lalu, apa sih gejala terserang vaginismus?

Masih dari hellosehat.com, untuk gejalanya sendiri sebenarnya setiap perempuan berbeda. Ada perempuan yang tidak bisa disentuh sama sekali, yang menyebabkan vaginanya tertutup. Ada juga yang bisa berhubungan intim, namun vaginanya akan merasakan sakit yang luar biasa.

Faktor Penyebab Vaginismus

Sampai dengan saat ini masih belum ada faktor penyebab pasti tentang vaginismus pada wanita. Dari beberapa literasi yang aku baca, kebanyakan faktornya adalah psikologis seperti

Adanya ketakukan saat melakukan hubungan intim
Perasaan takut hamil
Sedang stres atau keadaan gelisah
Adanya rasa ketidakpercayaan terhadap pasangan
Pernah mengalami trauma, misalnya pernah mengalami kekerasan seksual, pelecehan maupun pemerkosaan
Adanya pengalaman masa kecil yang mengerikan tentang hubungan seksual

Bagaimana Cara Pengobatan Vaginismus?

Menurut temanku, setelah dia mencari-cari dokter yang tepat untuk menangani vaginismus. Akhirnya dia mendapatkan dokter yang katanya hanya satu-satunya di Bandung yaitu dokter Robbi Asri Wicaksono seorang dokter kandungan ahli vaginismus yang praktek di rumah sakit Limijati Bandung.

Selain disarankan mengkonsumsi obat. Temanku juga disarankan therapy dan melakukan operasi. Biaya operasi yang lumayan mahal ini, akhirnya tidak jadi diambil karena Qadarallah akhirnya temanku bisa hamil. Alhamdulillah

Tips dari dokter Robbi untuk temanku adalah, ingat kamu itu perempuan bukan alat pemuas. Maka berbicara jujurlah pada pasangan, jika kamu mengalami hal ini. Gak perlu takut, dan segera konsultasi pada dokter ahli kandungan.

***

Nah, buat kamu yang mungkin mengalami permasalahan serupa, bisa langsung konsultasi ke dokter kandungan kamu dan inget jangan stres dulu ya. Karena gak ada yang gak mungkin buat Allah, buktinya temanku bisa hamil kok. Masya Allah.

Kamu juga bisa dapetin info lebih banyak lewat komunitas vaginismus di instagram vaginismuscampaign.

Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Share |

Pages

5 Aktivitas Pembunuh Waktu Saat DiRumahAja

Awal 2020 | Tahun Kesedihanku

Tahun Kesedihanku

Pagi kelabuku, 31 Maret 2020

Berburu Busana Muslim di Alisha Fancy Shop Bandung

Sekilas Tentang Alisha Fancy Shop

Berburu Busana Muslim di Alisha Fancy Shop

Merasakan Perawatan Kulit Wajah Pertama Kali di Naavagreen Bandung

Kunjungan Pertama Kali ke Naavagreen Bandung

Rangkaian Perawatan Kulit Wajah di Naavagreen

Naavagreen Skin Toner dan Milk Cleanser

Naavagreen Milk Cleanser

Naavagreen Skin Toner

Kaget, Saat Pertama Dengar Penyakit Vaginismus

Berawal dari curhat

Vaginismus Pada Wanita

Lalu, apa sih gejala terserang vaginismus?

Faktor Penyebab Vaginismus

Bagaimana Cara Pengobatan Vaginismus?

Hallo Namaku Mega Rachmawati

Follow Me

Contact

Labels

recent posts

Member Of

Popular Posts

Blog Archive

Twitter Mega